DELICIOSAS Y FÁCILES
La mejor forma de combatir el frío es alimentándonos de la mejor forma posible cocinando platos que nos aporten energía. Recopilamos algunas de los platos de cuchara más fáciles y deliciosos de Karlos Arguiñano que nos harán el invierno más cálido. ¡Toma nota!
UNA GUÍA PARA PERDER PESO
Suele ser para muchos uno de sus propósitos para el nuevo año: llevar una alimentación sana, junto con hacer ejercicio. Una dieta equilibrada es un factor esencial, tanto o más que el propio deporte, para estar en forma y eliminar los kilos de más que se hayan podido coger durante las fechas navideñas. Aquí seleccionados algunas de las recetas de Karlos Arguiñano más ligeras pero, a la vez, más llenas de sabor.
RECETAS PARA DIABÉTICOS
Con motivo del Día Mundial de la Diabetes Karlos Arguiñano te propone unas recetas muy sencillas y adecuadas para los diabéticos. Se debe mantener una alimentación variada basada en legumbres, que se pueden combinar con cereales como el arroz para obtener proteínas de alto valor biológico; alimentos proteicos como carne, pescado y huevos; y verduras y hortalizas que aporten el mayor número posible de vitaminas y minerales. ¡No te pierdas las mejores recomendaciones!
APRENDE A COCINAR
Arguiñano te enseña a innovar en tus canelones de carne tradicionales. Disfruta de esta receta llena de sabor con la que sorprenderás a tu mesa.
APRENDE A COCINAR
Disfruta de este plato completo ideal para los días de frío. Un guiso contundente con el que cogerás fuerza para que el invierno te pille con energía.
APRENDE A COCINAR
Una receta que cuenta con un 64% de hortalizas y verduras y que nos aporta vitaminas, minerales, fibras, antioxidantes y agua. No te resistas a este plato delicioso y muy sencillo que Arguiñano te enseña a preparar paso a paso.
APRENDE A COCINAR
Arguiñano te enseña cómo innovar en tus ensaladas. Si estás buscando un primer plato saludable toma nota. Una receta perfecta para llevar en 'tupper' a tu puesto de trabajo.
APRENDE A COCINAR
Si quieres disfrutar de una receta ligera y llena de sabor este es tu plato. Una alternativa saludable para tus entrantes en grandes comidas. Un plato fácil de preparar y que encantará a tus comensales. Consulta aquí otras recetas de entradas para tus comidas de Arguiñano.
APRENDE A COCINAR
No te resistas a esta receta tradicional llena de sabor perfecta para usar como entrante en tus comidas.
APRENDE A COCINAR
Si eres un amante del gazpacho esta es tu receta. Disfruta de esta receta con guarnición con la aprenderás una nueva forma de degustar este plato refrescante.
