KARLOS ARGUIÑANO EN TU COCINA
Con este delicioso plato de Karlos Arguiñano conquistarás a todos tus comensales. Recuerda que es importante que la sal y la levadura no entren en contacto directo porque puede ocasionar algunos problemas durante el proceso de fermentación. ¡Buen provecho!
APRENDE A COCINAR
Arguiñano te propone este plato lleno de sabor con el que rinde homenaja a la cocina italiana.
KARLOS ARGUIÑANO EN TU COCINA | RECETAS 13 DE FEBRERO
Karlos Arguiñano te trae una receta de lo más deliciosa para este martes. Los tallarines a la carbonara son perfectos para sorprender a tus comensales. Si quieres conseguir un sabor más intenso, puedes añadir la panceta frita y el aceite al huevo batido con el queso, dejándolo reposar mientras se cuece la pasta.
RECETAS 6 DE FEBRERO
Para este martes, Karlos Arguiñano te enseña a preparar este delicioso plato. Sorprende a tus comensales adornando con unas hojas de perejil.
RECETAS 26 DE ENERO
Hoy es viernes y, por ello, Karlos Arguiñano nos enseña a preparar un delicioso plato de pasta. ¿Has probado alguna vez los espaguetis con brócoli? Dale un toque especial con esta receta.
8 DE ENERO
Después de las Navidades, Karlos Arguiñano trae un plato rico, saciante y con ingredientes saludables perfecto para la hora de comer y para equilibrar los excesos de las fiestas. ¡Prueba a hacerlo en casa!
12 DE DICIEMBRE
Vamos a cocinar una receta de siempre, un plato sencillo y perfecto para cualquier día de la semana. A base de arroz, calamares y un buen número de verduras cocinaremos un plato para chuparse los dedos. Los calamares tienen grasas buenas que protegen nuestro corazón de manera que comer calamares no es malo para la salud. Eso sí, las personas con ácido úrico elevado controlarán la ración de calamares.
21 DE NOVIEMBRE
Los productos de temporada deben ser los protagonistas en nuestra mesa. Los hongos, las castañas…están en su mejor momento y son perfectos para elaborar un rico arroz. Las investigaciones científicas nos indican que una dieta equilibrada que contenga un nivel óptimo de hidratos de carbono puede prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo. Proporcionan sensación de saciedad, y sólo aportan 4 kcal. por gramo por lo que no son alimentos excesivamente calóricos.
13 DE NOVIEMBRE
El horno es un gran aliado en la cocina. Nos permite cocinar sin esfuerzo y los resultados son siempre espectaculares. En el programa de hoy Karlos Arguiñano elaborará unos ricos canelones rellenos de rape y verduras. El rape es un pescado magro interesante en dietas de adelgazamiento y problemas digestivos por su escaso contenido de grasas. También es interesante para las personas con anemia por su contenido en hierro y vitamina B9 que interviene en la producción de glóbulos rojos.
8 DE NOVIEMBRE
Los hidratos de carbono no deben faltar en nuestra dieta para afrontar el día con energía y poder realizar nuestras actividades sin cansancio.
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