Para 4 personas

Receta fácil y barata de ensalada de pasta con espinacas, de Karlos Arguiñano

La ensalada de pasta con espinacas es una combinación sabrosa y muy completa que puede ayudarte a cuidarte sin dejar de disfrutar. Descubre cómo la ha preparado Karlos Arguiñano y verás qué sencillo lo hace.

Receta fácil y barata de ensalada de pasta con espinacas, de Karlos Arguiñano

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Si os apetece que vuestra ensalada tenga un sabor más intenso, sustituid el queso fresco por un queso feta.

Ingredientes, para 4 personas

  • 200 g de pasta corta (espirales)
  • 60 g de espinacas frescas (baby)
  • 2 huevos
  • 100 g de queso fresco
  • 16 nueces peladas
  • 30 g de arándanos secos
  • 1 limón
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharada de mostaza (a la antigua)
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Perejil
Ingredientes Ensalada de pasta con espinacas
Ingredientes Ensalada de pasta con espinacas | antena3.com

Elaboración

Para preparar el aliño, exprime el limón y pon el zumo en un bol. Añade la mostaza antigua, la miel y 4 cucharadas de aceite. Bate los ingredientes hasta que emulsionen.

Bate los ingredientes hasta que emulsionen
Bate los ingredientes hasta que emulsionen | antena3.com

Calienta agua en un cazo, introduce los huevos y cuécelos durante 10 minutos a partir del momento en que el agua empiece a hervir. Refréscalos, pela y resérvalos.

Calienta abundante agua en una cazuela grande y sazónala. Cuando empiece a hervir, introduce la pasta y cuécela durante 10 minutos. Escúrrela, refréscala y pásala a un bol.

Añade las espinacas, las nueces, los arándanos, una pizca de sal y la mitad del aliño (reserva el resto para el final). Mezcla bien y sirve.

Añade las espinacas, las nueces, los arándanos, una pizca de sal y la mitad del aliño
Añade las espinacas, las nueces, los arándanos, una pizca de sal y la mitad del aliño | antena3.com

Corta el queso en dados y los huevos en cuartos. Repártelos en los 4 platos y aliña las ensaladas con el aliño reservado anteriormente. Decora las ensaladas con unas hojas de perejil.

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