Para 4 personas

Arguiñano elabora una ensalada marinera de arroz: "Una receta para principiantes en la cocina"

Karlos Arguiñano ha elaborado una ensalada espectacular "para principiantes en la cocina". Sabor, textura y ligereza se unen para que puedas disfrutar comiendo de forma saludable.

Arguiñano elabora una ensalada marinera de arroz: "Una receta para principiantes en la cocina"

Publicidad

Es una ensalada perfecta para aprovechar las latas que nos puedan quedar de atún, anchoas, etc.

"Cualquiera puede hacer esta ensalada y tener la seguridad de que le va a salir bien", afirma Karlos Arguiñano.

Ingredientes, para 4 personas

  • 300 g de arroz largo
  • 16 mejillones en escabeche (conserva)
  • 1 pata de pulpo cocida
  • 1 cebolleta
  • 1/2 pimiento verde
  • 1/4 pimiento rojo
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de vinagre de jerez
  • 50 ml de aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Perejil
Ingredientes ensalada marinera de arroz
Ingredientes ensalada marinera de arroz | antena3.com

Elaboración

En una cazuela pon abundante agua hirviendo y sal, echa el arroz y deja que se cocine durante 10 minutos. Refresca, escurre y resérvalo.

Pon agua en un cazo, añade el huevo y deja cocer 10 minutos. Pela y Reserva.

Introduce en un bol el arroz y las hortalizas picadas.
Introduce en un bol el arroz y las hortalizas picadas. | antena3.com

Pica finamente la cebolleta, el pimiento rojo pelado y el pimiento verde.

Introduce en un bol el arroz y las hortalizas picadas.

Trocea 8 mejillones (reserva el resto) y corta el pulpo en lonchas finas, añádelos al bol.

Para hacer la vinagreta, pica el huevo cocido y ponlo en un bol, añade un chorrito de vinagre, aceite, sal y perejil picado. Remueve bien con un tenedor hasta que emulsione.

Para hacer la vinagreta
Para hacer la vinagreta | antena3.com

Adereza la ensalada con la vinagreta y mezcla bien.

Sirve la ensalada , añade los mejillones enteros y decora con una hojita de perejil.

Antena 3» Programas» Cocina abierta de Karlos Arguiñano» Recetas hoy de Arguiñano» Ensaladas y verduras

Publicidad