Para 4 personas

Judías verdes a la jardinera de Karlos Arguiñano: "Una receta de temporada, fácil de hacer y que triunfa en todos los hogares"

Karlos Arguiñano aprovecha que estamos en temporada de judías para elaborar esta receta tan fácil y saludable, y celebrar con ella el cumpleaños de su mujer. ¡Felicidades Luisi!

Judías verdes a la jardinera de Karlos Arguiñano: "Una receta de temporada, fácil de hacer y que triunfa en todos los hogares"

Publicidad

Si las judías verdes son muy grandes, deberás eliminarles las hebras que puedan tener a lo largo de toda la vaina. Para hacerlo, nada mejor que utilizar un pelador de verduras.

Ingredientes, para 4 personas

  • 600 g de judías verdes
  • 2 zanahorias
  • 1 cebolleta
  • 2 patatas
  • 2 dientes de ajo
  • 3 tomates pera
  • 1 rama pequeña de apio
  • 1 loncha gruesa de jamón serrano de bodega (80 g)
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • 12-15 Hojas de albahaca
  • Perejil
Ingredientes Judías verdes a la jardinera
Ingredientes Judías verdes a la jardinera | antena3.com

Elaboración

Calienta una cazuela con 3 cucharadas de aceite. Pela la cebolleta y 1 diente de ajo, pica todo finamente en e introdúcelos en la cazuela. Corta la rama de apio en daditos e incorpórala.

Sazona las hortalizas y rehógalas a fuego suave durante unos 10 minutos.

Sazona las hortalizas y rehógalas
Sazona las hortalizas y rehógalas | antena3.com

Pela los tomates, córtalos en daditos y agrégalos. Pica las hojas de albahaca e introdúcelas con las hortalizas .Cocina los ingredientes a fuego medio durante 15 minutos.

Quita las puntas a las judías verdes, córtalas en trozos. Pela las zanahorias y córtalas en rodajas finas. Pela las patatas, trocéalas (cascándolas) e introduce todo a la cazuela. Mezcla bien, cubre todo con agua, pon a punto de sal y cocina los ingredientes durante 20-25 minutos.

Mezcla bien, cubre todo con agua
Mezcla bien, cubre todo con agua | antena3.com

Calienta una sartén con 2 cucharadas de aceite. Pela el otro diente de ajo y pícalo en láminas e introdúcelo en la sartén. Corta el jamón en daditos. cuando se haya dorado el ajo, incorpora el jamón y saltea brevemente.

Reparte el guiso en 4 platos y aderézalos con el salteado de jamón y ajo. Decora los paltos con unas hojas de perejil.

Antena 3» Programas» Cocina abierta de Karlos Arguiñano» Recetas hoy de Arguiñano» Ensaladas y verduras

Publicidad

Imagen de los Mossos d'Esquadra

Los alumnos catalanes, en contra de la presencia de los Mossos en las aulas: "Gran parte del alumnado son migrantes y nos tomamos esto como un ataque racista"

La presencia de agentes de los Mossos d'Esquadra vestidos de paisano en institutos para frenar la conflictividad ya genera polémica. El plan piloto impulsado por la Consellería de Educación llega tras registrarse más de 5.000 incidentes en lo que va de curso, según datos oficiales.

Espárragos frescos con jamón cocido

Receta de temporada de Karlos Arguiñano: Espárragos frescos a la plancha con jamón cocido

Un plato muy sencillo y rico en el que el cocinero aprovecha la temporada de espárragos que ha comenzado ahora. Karlos Arguiñano ha acompañado el plato de una rica vinagreta de cebollino para darle un toque especial.