La rutina de Mar Flores para acabar con los excesos de la Navidad

Tras las grandes comidas y los caprichos de Navidad, toca volver a la rutina y Mar Flores lo tiene claro. La modelo ha publicado en redes sociales algunos de sus ejercicios estrella para adelgazar y fortalecer el cuerpo.

La modelo lleva a cabo un reto diario de 21 días que requiere de fuerza de voluntad y perseverancia, algo que, desde luego, no le falta. Ya antes de las vacaciones, Mar inició el reto, que muestra día a día en redes.

Ataviada con mallas y zapatillas de deporte, Mar Flores saca la esterilla y comienza con ejercicios de todo tipo y para todos los músculos, siempre bajo supervisión de su entrenador personal.

Una vez más, Mar Flores presume de responsabilidad y comparte una rutina que seguro será útil para muchos durante estas fechas. ¡No te lo pierdas en el video!