Para 4 personas

Garbanzos marinera con bacalao, de Karlos Arguiñano: "Un plato único de 10 para toda la familia"

Karlos Arguiñano ha preparado esta vez un plato de cuchara con lomos de bacalao, perfecto para disfrutar en familia y presentar como plato único.

Garbanzos marinera con bacalao, de Karlos Arguiñano: "Un plato único de 10 para toda la familia"

Publicidad

Los guisos se pueden elaborar con agua, pero recuerda que si sustituyes el agua por caldo, el resultado cambiará sustancialmente a mejor.

Ingredientes, para 4 personas

  • 400 g de garbanzos (remojados de víspera)
  • 2 lomos de bacalao desalado (500 g)
  • 2 huevos
  • 1 puerro
  • 1 cebolleta
  • 1 pimiento verde
  • 2 dientes de ajo
  • 100 ml de salsa de tomate
  • 1 l de fumet de pescado de roca y marisco
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Perejil
Ingredientes Garbanzos marinera con bacalao
Ingredientes Garbanzos marinera con bacalao | antena3.com

Elaboración

Pon los huevos en un cazo, cúbrelos con agua y cuécelos durante 10 minutos a partir del momento en que el agua empiece a hervir. Refréscalos, pélalos, córtalos en gajos (cada uno en 4) y resérvalos.

Calienta 4 cucharadas aceite en la olla rápida. Pela los dientes de ajo, córtalos en daditos e introdúcelos en la olla. Corta la cebolleta en dados y agrégala a la olla. Retira el tallo las semillas del pimiento, córtalo de la misma manera e incorpóralo. Limpia el puerro (retirándole la parte inferior, la superior y 2-3 capas de hojas), córtalo en cuartos de luna finos y añádelo. Sazona y rehoga las hortalizas a fuego medio durante 10-12 minutos.

Sazona y rehoga las hortalizas
Sazona y rehoga las hortalizas | antena3.com

Añade la salsa de tomate y mezcla bien. Vierte el fumet de pescado de roca y marisco, y caliéntalo hasta que empiece a hervir. Escurre los garbanzos e incorpóralos a la olla. Ciérrala y cocina los garbanzos durante 35 minutos a partir del momento en que suba la válvula.

Escurre los garbanzos e incorpóralos a la olla
Escurre los garbanzos e incorpóralos a la olla | antena3.com

Cuando baje la válvula, abre la olla y pasa los garbanzos a una tartera (cazuela amplia y baja). Corta los lomos de bacalao en bastones gruesos, colócalos sobre el guiso, tapa la tartera y cocina todo a fuego suave durante 5-6 minutos.

Corta los lomos de bacalao en bastones gruesos, colócalos sobre el guiso
Corta los lomos de bacalao en bastones gruesos, colócalos sobre el guiso | antena3.com

Reparte el guiso en 4 platos y decóralos con los gajos de huevo. Decora los platos con unas hojas de perejil.

Antena 3» Programas» Cocina abierta de Karlos Arguiñano» Recetas hoy de Arguiñano» Guisos

Publicidad

La rocambolesca historia de amor de Jose y Sandra, concursantes de Atrapa un millón: “Guardé el número como ‘futura esposa’”

Sandra confiesa en Atrapa un millón su atrevido paso al conocer a Jose que terminó en boda: "Yo no me asusté"

Sandra y Jose han llegado al plató de Atrapa un millón como mujer y marido. Una relación que comenzó con un arriesgado paso por parte de ella cuando todavía prácticamente no se conocían.

Charlie y Raúl conmueven en Atrapa un millón: quieren viajar con su madre con Alzheimer mientras aún les reconoce

El emotivo viaje de Charlie y Raúl con su madre si consiguen el premio en Atrapa un millón: "Todavía nos reconoce"

Charlie y Raúl, hermanos, han conmovido al público de Atrapa un millón al revelar que su objetivo con el premio es hacer un viaje con su madre, que sufre de Alzheimer, mientras todavía los reconoce.