Para 4 personas

Garbanzos con asadillo manchego, de Arguiñano: "¡Qué momentazo por favor! Hacerlo porque os vais a acordar de mi"

Hoy hemos visto a un Arguiñano más que emocionado con la receta de garbanzos con asadillo manchego: "Es una comida fantástica, estoy muy contento de lo que os estoy enseñando".

Garbanzos con asadillo manchego, de Arguiñano: "¡Qué momentazo por favor! Hacerlo porque os vais a acordar de mi"

Publicidad

Karlos Arguiñano ha gritado a los cuatro vientos lo contento que está por enseñarnos recetas como esta: con ingredientes naturales y todo lo mejor de las verduras y las legumbres.

El cocinero ha elaborado el tomate en un wok, pero si lo prefieres, puedes asarlos a la vez que los pimientos.

Ingredientes, para 4 personas

  • 250 g de garbanzos (remojados de víspera)
  • 1 cebolla
  • 3 pimientos rojos
  • 600 g de tomate maduro
  • 4 dientes de ajo
  • 2 huevos
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • 1 cucharadita rasa de comino en polvo
  • Perejil
Ingredientes Garbanzos con asadillo manchego
Ingredientes Garbanzos con asadillo manchego | antena3.com

Elaboración

Pon los pimientos en una bandeja apta para el horno, riégalos con un poco de aceite y sazónalos. Ásalos a 180º durante 40-45 minutos. Retíralos y cuando se templen, pélalos, córtalos en dados y resérvalos.

Pon los pimientos en una bandeja apta para el horno
Pon los pimientos en una bandeja apta para el horno | antena3.com

Calienta agua en la olla rápida. Cuando empiece a hervir, introduce los garbanzos escurridos. Pela la cebolla, córtala por la mitad e introdúcela en la olla. Sazona, cierra la olla y cuece los garbanzos durante 20 minutos a partir del momento en que suba la válvula. Escurre los garbanzos y resérvalos en un plato.

Calienta agua en un cazo, introduce los huevos y cuécelos durante 10 minutos a partir del momento en que el agua empiece a hervir. Refresca, pela y resérvalos.

Calienta 3 cucharadas de aceite en un wok (o sartén grande). Pela 2 dientes de ajo, córtalos en daditos y agrégalos al wok. Pela los tomates, córtalos en dados, incorpóralos a la sartén, sazona y cocínalos a fuego medio durante 20 minutos. Añade el comino y los pimientos, pon a punto de sal y mezcla bien.

Pela los tomates, córtalos en dados, incorpóralos a la sartén
Pela los tomates, córtalos en dados, incorpóralos a la sartén | antena3.com

Calienta 3 cucharadas de aceite en una sartén. Pela los otros 2 dientes de ajo, pícalos finamente e introdúcelos en la sartén. Cuando empiecen a dorarse, agrega los garbanzos y un poco de perejil picado. Saltéalos durante 2-3 minutos.

Cuando empiecen a dorarse, agrega los garbanzos
Cuando empiecen a dorarse, agrega los garbanzos | antena3.com

Sirve el asadillo en la base de 4 platos y reparte encima los garbanzos salteados. Corta los huevos en gajos y coloca 2 en cada plato. Decora los platos con unas hojas de perejil.

Antena 3» Programas» Cocina abierta de Karlos Arguiñano» Recetas hoy de Arguiñano» Guisos

Publicidad

Verónica Hidalgo

Hablamos con Verónica Hidalgo tras conocer el motivo por el que su marido está en prisión: "Confío en su inocencia"

Juan Andrés González, el marido de Verónica Hidalgo, está en prisión preventiva por presunta organización criminal que se dedicaba al blanqueo de capitales por medio del tráfico de drogas. Un hecho que ha afectado profundamente a su mujer.

Amputan la pierna

Le amputan la pierna por un presunto error médico y le recetan caminar: "No entiendo que me recomienden esto"

Miguel tiene 63 años y vive un auténtico infierno: le han amputado la pierna y le han prescrito caminar para recuperarse. Además, según la familia, la amputación podría haberse evitado.