Para 4 personas

Karlos Arguiñano: receta de hummus de aguacate, un aperitivo perfecto para compartir

Karlos Arguiñano ha preparado una receta facilísima de hummus de aguacate, con ingredientes naturales y de lo más saludable.

Karlos Arguiñano: receta de hummus de aguacate, un aperitivo perfecto para compartir

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El hummus de aguacate es un aperitivo perfecto para compartir, y resulta delicioso si lo acompañamos de tostadas de pan, totopos de maíz, pan de pita, o con crudités de verduras, como zanahorias o pepino. Puedes consumirlo al momento o conservarlo en la frigorífico durante un par de días.

Ingredientes, para 4 personas

  • 1 aguacate
  • 200 g de garbanzos cocidos
  • 1 diente de ajo
  • ½ limón
  • 4 tortillas de maíz
  • 1 cucharada de tahín tostado
  • 1 cucharada de sésamo blanco tostado
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • 50 hojas de cilantro
  • Perejil
Ingredientes Hummus de aguacate
Ingredientes Hummus de aguacate | antena3.com

Elaboración

Calienta abundante aceite en una sartén. Corta cada tortilla en 8 triángulos, introdúcelos en la sartén y fríelos hasta que se doren. Retira y escúrrelos sobre una fuente cubierta con papel absorbente de cocina.

Corta cada tortilla en 8 triángulos, introdúcelos en la sartén
Corta cada tortilla en 8 triángulos, introdúcelos en la sartén | antena3.com

Pon los garbanzos y el tahín en una picadora. Pela el diente de ajo, trocea e añádelo. Pela al aguacate, trocéalo e incorpóralo. Vierte el zumo del medio limón, sal (al gusto), 1 cucharada de aceite y 40 hojas de cilantro (reserva el resto para decorar). Tritura los ingredientes hasta que queden reducidos a puré.

Tritura los ingredientes hasta que queden reducidos a puré
Tritura los ingredientes hasta que queden reducidos a puré | antena3.com

Sirve el hummus en 4 platos, espolvoréalos con las semillas de sésamo y riégalos con un chorrito de aceite. Acompaña el hummus con las tortillas fritas y decora los platos con unas hojas de cilantro y unas hojas de perejil.

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