Para 4 personas

Cazuela de bacalao con guisantes y alcachofas, un plato muy completo de Karlos Arguiñano

Karlos Arguiñano ha preparado este magnífico plato, saludable y muy completo, de bacalao con guisantes y alcachofas. El cocinero lo describe como "perfecto".

Cazuela de bacalao con guisantes y alcachofas, un plato muy completo de Karlos Arguiñano

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Karlos Arguiñano reconoce que esta receta de bacalao con guisantes y alcachofas es "un plato perfecto".

Respecto al tipo de pimentón, el cocinero asegura que puedes utilizar tanto el dulce como el picante, lo deja a tu gusto.

Ingredientes, para 4 personas

  • 4 lomos de bacalao (desalado)
  • 300 g de guisantes (desgranados)
  • 6 alcachofas
  • 1 cebolleta
  • 2 dientes de ajo
  • 2 huevos
  • 125 ml de salsa de tomate
  • 125 ml de vino blanco
  • Harina
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • 1 cucharada de pimentón
  • Perejil
Ingredientes Bacalao con guisantes y alcachofas
Ingredientes Bacalao con guisantes y alcachofas | antena3.com

Elaboración

Calienta agua en una cazuela. Cuando empiece a hervir, introduce los huevos y cuécelos durante 10 minutos. Retíralos, refréscalos, pélalos y resérvalos.

Calienta agua en otra cazuela. Introduce los guisantes, sazona, tapa la cazuela y cuécelos durante 10 minutos.

Pela las alcachofas, córtales la punta e introdúcelas en la cazuela
Pela las alcachofas, córtales la punta e introdúcelas en la cazuela | antena3.com

Calienta otra cazuela con agua y sazónala. Pela las alcachofas, córtales la punta e introdúcelas en la cazuela. Tápala y cuece las alcachofas durante 18-20 minutos. Retira las alcachofas, colócalas boca abajo sobre un plato, deja que escurran bien y resérvalas.

Calienta 4 cucharadas de aceite en una tartera (cazuela amplia y baja). Corta los lomos de bacalao por la mitad, enharínalos e introdúcelos en la tartera. Dóralos brevemente por los 2 lados, retíralos a una fuente y resérvalos.

Dóralos brevemente
Dóralos brevemente | antena3.com

Pela los dientes de ajo y córtalos en daditos. Corta la cebolleta en daditos. Introduce las hortalizas en la tartera y rehógalas a fuego suave durante 6-8 minutos. Agrega el pimentón, la salsa de tomate, el vino, 125 ml del caldo resultante de cocer los guisantes, los guisantes y los trozos de bacalao (con su jugo). Cocina todo junto durante 4-5 minutos.

Agrega el pimentón, la salsa de tomate, el vino
Agrega el pimentón, la salsa de tomate, el vino | antena3.com

Corta las alcachofas y los huevos por la mitad.

Reparte los guisantes y el bacalao en 4 platos. Coloca en cada uno, medio huevo y 3 medias alcachofas. Decora los platos con unas hojas de perejil.

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