Para 4 personas

¡Saludable y sabrosa! Receta de berza con patatas y panceta ahumada de Karlos Arguiñano

Una vez más queda demostrado que es posible elaborar una receta muy saludable y sabrosa al mismo tiempo, y además de la forma más fácil.

Receta de berza con patatas y panceta ahumada

Publicidad

Arguiñano ha preparado esta receta saludable y con un toque extra de sabor que le aporta la cúrcuma. Además, debes saber que la panceta ahumada tiene mucha menos grasa que la fresca.

Si lo prefieres, también puedes elaborar esta misma receta con puerro, coliflor, brócoli...

Ingredientes, para 4 personas

  • 1 berza
  • 2 patatas
  • 4 dientes de ajo
  • 175 g. de panceta ahumada
  • 2 cucharaditas de cúrcuma
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Perejil
Ingredientes Berza con patatas y panceta ahumada
Ingredientes Berza con patatas y panceta ahumada | antena3.com

Elaboración

Trocea la berza y las patatas peladas. Añade todo a una cazuela grande con agua y una pizca de sal. Deja que se cueza durante 25 minutos. Escurre y reserva, pero no tires el caldo.

Añade todo a una cazuela grande con agua
Añade todo a una cazuela grande con agua | antena3.com

Pon una sartén grande al fuego con 3-4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y añade 4 dientes de ajo laminados. Deja que se doren y añade también la panceta troceada en láminas hasta que se dore junto con el ajo. Reserva.

Deja que se doren y añade también la panceta
Deja que se doren y añade también la panceta | antena3.com

En la misma sartén, añade la cúrcuma y remueve. Introduce la berza con las patatas y mezcla bien. Añade un poco de caldo. Sirve.

Antena 3» Programas» Cocina abierta de Karlos Arguiñano» Recetas hoy de Arguiñano» Ensaladas y verduras

Publicidad

La idea de negocio de Jorge Fernández: "Yo te iba a proponer ser socios"

La idea de negocio de Jorge Fernández: "Yo te iba a proponer ser socios"

Jorge Fernández lo ha visto tan claro que se ha aventurado a sugerir a la concursante del atril rojo una idea de negocio muy original.

Cruz Sánchez de Lara.

Cruz Sánchez de Lara desvela los audios comprometedores para Sánchez que conserva Koldo: "Se ha cubierto muy bien las espaldas"

Conversaciones que incluirían detalles sobre las negociaciones de Santos Cerdán tanto con Puigdemont como con Bildu, con el que fuera número dos de Marlaska, Rafael Pérez, y con el que fuera mano derecha de Torres, Antonio Olivera. Hay que recordar que ambos han presentado recientemente su dimisión.