Los trucos de Pablo Motos para controlar la voz interior que todos llevamos dentro

Como cada día, al inicio del programa, Pablo Motos ha querido hacer una reflexión para lograr controlar los mensajes de nuestro yo interior. Tenemos que intentar hablarnos bien y hacernos amigos de esa 'persona' que siempre está con nosotros y podría llevar a machacarnos.

El presentador nos ha dado un truco para poder conseguirlo casi con seguridad. Además, ha confesado que esto está muy bien para enfrentarnos al confinamiento pero también para la cuando volvamos a la vida que antes conocíamos. ¡Descúbrelo!