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MÁS DE 32.000 DESCARGAS Y 50.000 USUARIOS

La APP 'Plan 21 días', una de las tres aplicaciones de salud más descargadas

La APP Corazones Contentos 'Plan 21 días' se ha psicionado entre las tres aplicaciones más descargadas en salud y bienestar en España desde su lanzamiento. Así, se han superado las 32.000 descargas y más de 50.000 usuarios han interactuado con la App desde su lanzamiento. Estos datos subrayan la extraordinaria acogida de la APP Corazones Contentos en su reto lanzado a la población para cambiar aquellos hábitos perjudiciales para su corazón a otros beneficiosos en 21 días.

Plan 21 días Plan 21 días | Foto: Atresmedia

Atresmedia  |  Madrid  | Actualizado el 28/10/2016 a las 14:49 horas

De esta manera, el Movimiento Corazones Contentos, la mayor campaña de sensibilización en salud cardiovascular llevada a cabo en España hasta la fecha, impulsada por Objetivo Bienestar de Attresmedia y el Instituto Puleva de Nutrición en colaboración la Fundación Española del Corazón, avanza en su compromiso con la salud cardiovascular de los españoles demostrado que cada día puede ser una buena ocasión para que cualquier persona inicie su plan de cambio de hábitos. Con esa decisión y descargándose la APP Corazones Contentos, invertirá en salud cardiovascular y calidad de vida a largo plazo, además de entrar en el sorteo de hasta 10.000€ en metálico y otros muchos regalos para el cuidado del corazón, como un robot de cocina, pulseras de monitorización de actividad.

Compromiso de realizar un cambio de hábitos real
Presentada con motivo de la celebración del Día Mundial del Corazón, esta APP ahonda en la importancia de cuidar el corazón día a día desde una edad temprana para reducir el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular, que a día de hoy continúa siendo la primera causa de muerte en nuestro país. Así, la aplicación guía al usuario de manera efectiva a lo largo de todo este proceso y facilita la adopción de hábitos cardiosaludables cada día.

Esta innovadora APP se basa en la técnica respaldada científicamente que considera que la repetición de una misma acción durante 21 días es clave para que ésta se transforme en un hábito. Su funcionamiento es sencillo y se basa en el compromiso efectivo de realizar un verdadero cambio de hábitos para cuidar su corazón. Así, cuando el usuario activa el plan se debe comprometer a realizar 3 actos cardiosaludables,  tales como ingerir las cantidades adecuadas de ácidos grasos Omega 3, nutriente clave para mantener una buena salud cardiovascular. Cada día deberá registrar al menos uno de ellos, de manera que progresivamente vaya alcanzando hitos. 

Disponible gratuitamente para smartphones en las tiendas de Google y Apple y accesible también a través de la web, uno de los puntos centrales del plan es la ingesta diaria de Omega 3. En este sentido, existen algunas opciones útiles y cómodas, tales como la leche enriquecida con Omega 3, que contribuye a asegurar las ingestas diarias recomendadas de este nutriente, dadas las dificultades para asegurarlas a través de las otras fuentes alimentarias, tales como pescado azul y nueces, cuyo promedio de consumo semanal en España está muy por debajo de lo recomendado.

COMPROMISO ATRESMEDIA
Objetivo Bienestar es la gran campaña de Responsabilidad Corporativa de Antena 3 con la que invita a todos los ciudadanos a sentirse bien y mejorar su calidad de vida a través de tres grandes ejes: dieta saludable, actividad física y mente sana. Forma parte del COMPROMISO ATRESMEDIA, la marca que aglutina todas las acciones del Grupo en esta materia (Ponle Freno, Hazte Eco, COnstantes y Vitales, Objetivo Bienestar Junior, Toerancia Cero, CreaCultura.

Así, Atresmedia mantiene un firme compromiso con la Responsabilidad Corporativa, materia que ha intensificado en los últimos años hasta integrar los valores éticos y de responsabilidad en todas y cada una de las actividades del Grupo. Así, trabaja para poner al servicio de la sociedad la capacidad de difusión de sus medios de comunicación apoyando diferentes campañas y entidades (Banco de Alimentos, Cruz Roja, Aldeas Infantiles, WWF Adena, Adecco, Greenpeace, Ecoembes…) que contribuyen a ayudar a resolver los problemas que preocupan a la sociedad. Además, desarrolla sus propios proyectos de responsabilidad corporativa, como los ya citados, que buscan resultados tangibles en la sociedad.

Este compromiso ha sido reconocido por diferentes informes. Atresmedia es la empresa de Medios de Comunicación mejor valorada en calidad de información pública, según el Informe Reporta en sus ediciones de 2012 y 2013 y líder en el ranking de Responsabilidad Social de las TV públicas y privadas españolas, de acuerdo al estudio de la Fundación Compromiso Empresarial “Esporas de Helechos y Elefantes 2012”- además de por la Cruz Roja con la concesión de la Medalla de Oro.

Sobre Instituto Puleva de Nutrición
El Instituto Puleva de Nutrición es una entidad que promueve el fomento de hábitos saludables entre la población, así como la actividad investigadora y la difusión de contenidos científicos relacionados con la salud, nutrición y bienestar humano. El Instituto Puleva de Nutrición tiene en las Universidades, centros de estudios superiores y centros de investigación uno de sus ámbitos prioritarios de apoyo a la actividad científica. Entre sus iniciativas más recientes, destaca el Movimiento Corazones Contentos, una campaña de salud pública desarrollada en colaboración con ATRESMEDIA y la Fundación Española del Corazón con el fin de concienciar a la población española sobre la enfermedad .

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Plan 21 días

Esta innovadora app se basa en la técnica respaldada por la ciencia por la que la repetición de un mismo hábito durante 21 días es clave para que éste se transforme en un hábito.

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