Del 2 al 6 de octubre Un aperitivo facilito, una bebida que alimenta y una receta sin usar aceite: descubre el menú de la semana de Arguiñano
Para 4 personas La importancia de comer legumbres: receta de garbanzos con chorizo, de Karlos Arguiñano
Para 4 personas Acelgas con huevos de codorniz, de Arguiñano: "Un guiso perfecto y sencillo para cualquier casa"
Tiempo de elaboración: 40 minutos Receta de guiso de zancarrón con habitas, de Arguiñano: barata y muy completa
De Joseba Arguiñano Recupera toda la energía que necesitas con la receta de enredo de lentejas y arroz frito chino
