OBJETIVO BIENESTAR

Walter Riso: "La meta de la perfección te crea frustración porque no la puedes alcanzar"

Walter Riso experto en terapia cognitiva y doctor en Psicólogía, acaba de escribir "Maravillosamente imperfecto, escandalósamente feliz". Hemos hablado con él dentro del espacio de Objetivo Bienestar de Espejo público. "La meta de la perfección te crea frustración porque no la puedes alcanzar. Es irreal", asegura.