Todos queremos estar en forma, pero pocos tienen el tiempo para practicar deporte. El 'personal trainer' Jesús Aguado tiene la solución: ha compartido en 'Espejo Público' algunos de sus ejercicios para estar en forma.

El colaborador de 'Espejo Público', Diego Revuelta, se ha prestado a realizar flexiones, sentadillas y otras rutinas saludables para demostrar lo rápidos, aunque no poco costosos, que son estos entrenamientos.