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Publica su primer libro

Claudia Osborne: "No está de moda contar lo que hace sufrir ni ser de verdad"

La hija de Bertín Osborne, Claudia Osborne, ha visitado el plató de Espejo Público para compartir su historia de superación. Narra su experiencia personal en el libro 'Lo mejor de ti' 'El arte de conocerse y cuidarse uno mismo para ser feliz'.

Claudia Osborne, autora del libro 'Lo mejor de ti' 'El arte de conocerse y cuidarse uno mismo para ser feliz', cree que "por desgracia no está de modo contar lo que te hace sufrir ni ser de verdad". Su libro es el resultado de su proceso personal. Es el libro que cree que ella misma hubiera necesitado en el punto de inflexión que vivió hace 4 años cuando cayó en una profunda depresión.

Desde que vivió aquella crisis ha estado formándose como 'coach'. Perdió a su madre con 15 años. A partir de ahí cayó en la bulimia, se convirtió en modelo y mantuvo una relación sentimental tóxica en EEUU que le hizo volver a España. Todos estos factores contribuyeron a que Claudia cayera en una depresión.

"La vida es así y llega un momento en el que te tienes que plantar y hacer de tu vida la mejor que puedes vivir", cuenta. Recuerda Claudia que a los 28 años recién llegada de EEUU necesitaba entender por qué había dejado su vida atrás y comenzó a formarse como coach.

Lo que ella llama 'herida del abandono' fue lo que le hizo huir de EEUU. Cree que esa herida se formó en ella antes de la muerte de su madre, ya que se origina durante los 3 primeros años de vida. "Cuando nací mis padres estaban recién separados y mi madre estuvo muy triste mucho tiempo", relata.

Ahora con su trauma superado y estudiando mucho para poder ayudar a otros ofrece su experiencia en su nuevo libro.

Puedes ver la entrevista completa a Claudia Osborne en Atresplayer.

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