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Mejores momentos | Programa 6

La dieta y el ejercicio es clave para el reto de Elena

Necesita bajar de peso y hacer mucho ejercicio para poner de nuevo en movimiento su cuerpo.

Elena tiene que hacer ejercicio día a día pero también seguir una buena alimentación. Ha comenzado a ir al gimnasio para ejercitar los huesos y músculos. Su zona lumbar está parada porque no se mueve, al estar tanto en silla de ruedas sus músculos y huesos se están comenzando a atrofiar.

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