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CONSEJOS DEL DR. MARIO ALONSO PUIG
Dr. Mario Alonso Puig: "Cambiar del juicio a la observación"
El Doctor Mario Alonso sigue dándonos buenos consejos para ser más positivos y optimistas y en esta ocasión nos aconseja que no nos dejemos llevar por las personas que nos menosprecian y juzgan y hagamos un ejercicio de observación sobre nosotros mismos, ya que a veces solo vemos nuestros defectos, aquellos que resaltan las demás personas, en lugar de ver las cosas buenas que podemos ofrecer.
Para ello el doctor nos recomienda hacer dos ejercicios:
1- Tenéis que observaros en vez de juzgaros
2- Observaros desde fuera para tener una visión más global
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