Los españoles necesitan más de una semana de vacaciones para desconectar

El 38% de los españoles reconoce que necesita más de una semana de vacaciones para desconectar del trabajo, según arroja una encuesta realizada por Randstad que analiza los hábitos y la vinculación de los trabajadores con su empleo y entidad durante el período de vacaciones.

Además, el estudio revela que seis de cada diez trabajadores (el 62%) necesita al menos una semana para olvidarse de su rutina laboral. En cualquier caso, el 85% de los encuestados consigue desconectar de su trabajo en sus vacaciones de verano.

Asimismo, las mujeres reconocen que les cuesta más que a los hombres olvidarse de su puesto de trabajo (un 16% de ellas frente a un 14% de hombres).

También existen diferencias en cuanto al nivel de estudios. A mayor nivel formativo, más dificultades para desconectar. A los que más les cuesta es a los que tienen estudios universitarios (un 24%), seguidos de los que tienen formación profesional (12%), Bachillerato (9%) y EGB o ESO (8%).

Randstad también aporta algunas recomendaciones para desconectar en verano, entre las que destaca planificar correctamente las vacaciones, practicar deporte, apagar el móvil al menos durante unas horas, viajar y utilizar las redes sociales solo para divertirse.