Comba
P13Fit: el deporte 360 que pretende desbancar la Zumba
Es una disciplina que combina ejercicio, música, baile y que en una sola sesión se pueden llegar a quemar 1.000 calorías.
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Una sola hora, cuerdas de comba y ganas de divertirse es lo único que se necesita para practicar este deporte creado por el exjugador del Fútbol Club Barcelona, José Manuel Pinto. La idea surgió porque en sus entrenamientos el exfutbolista ya utilizaba la comba y quiso unir esa disciplina con la música. De ahí, salió el P13Fit (la P de programa, el 13 de los movimientos básicos del método y el Fit de Fun Intensive Training -Entrenamiento intenso y divertido-.)
Este dinámico ejercicio pretende revolucionar el mundo del deporte y, a parte de quemar calorías, tiene el objetivo de divertir a quien lo haga y desconectar del día a día. Varias participantes, en declaraciones a Antena 3 Noticias, nos contaban que en días de mucho estrés "aporta desconexión" y que es la "combaterapia" porque "nos reímos y desconectamos".
El P13Fit es un programa que cuenta con el apoyo y el seguimiento de futbolistas como Lionel Messi o Joaquín, pero también de gente que no ha estado nunca vinculada al deporte y que a la que ahora le apasiona saltar a la comba. Algunas aseguraban que "nunca han hecho deporte", pero que ahora los domingos se ponen "siempre el despertador para venir a saltar" y este método es hacer deporte "de una manera divertida".
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