Eurocopa 2025
¿Qué comen las jugadoras de la Selección Española durante la Eurocopa?
La nutricionista Noelia Rodrígo atiende a Antena 3 Deportes y revela los platos favoritos de las jugadoras.
Publicidad
¿Qué comen las futbolistas de la Selección Española durante la Eurocopa? ¿Cuáles son sus platos favoritos? Noelia Rodrígo, nutricionista de la Selección, ha atendido a Antena 3 Deportes para explicar qué alimentos prefieren las jugadoras dependiendo de las circunstancias.
La dieta, como no podía ser de otra de otra manera, tiene que ser rica, equilibrada y lo menos aburrida posible, porque en manos de Noelia también está que las jugadoras puedan darse algunos caprichos.
"En el desayuno arrasan con las tortitas"
"En el desayuno arrasan con las tortitas, les encantan, además las hacemos saludables con avena y plátano", empieza diciendo la nutricionista. Cuando hay días de partido afloran los nervios pero ahí es cuando entra la importancia de la alimentación, y si esta hace que las jugadoras tengan ganas de sentarse a la mesa, mejor que mejor.
"El pollo en salsa de soja y miel... y el sushi acaban gustando mucho"
"El pollo en salsa de soja y miel acaba gustando mucho, y el sushi también les encanta", explica. Eso sí, como en todos los lugares a los que viajan españoles, el compañero de viaje que nunca falta es el jamón: "Al final somos españoles y algo que gusta mucho es el jamón" ¿Tras los partidos? "A veces no tienen hambre y buscamos opciones que les puedan gustar, que aporte hidratos y proteína que cubran las demandas del partido", concluye la especialista.
Jugarán ante Alemania por un puesto en la final
Sin duda, es importante escoger un menú para disfrutar y no para obligar o restringir a las futbolistas, que, por cierto, sellaron hace días su pase a las semifinales de la Eurocopa tras doblegar a Suiza por 2-0. En la siguiente ronda se medirán a Alemania. Las otras semifinales las disputarán Inglaterra e Italia. España busca en esta edición de 2025 su primer título en una Eurocopa, e incluso su primera final en esta competición.
Más Noticias
Síguenos en nuestro canal de WhatsApp y no te pierdas la última hora y toda la actualidad de antena3noticias.com
Publicidad
