LOS SUPERALIMENTOS

El aceite de oliva virgen extra fortalece los huesos y elimina grasas

Para que el cuerpo humano funcione como una máquina, necesita lubricante. El año pasado consumimos en España 400 millones de litros de aceite de oliva, cantidad suficiente para llenar la Plaza de Colón de Madrid. El aceite de oliva es la grasa más saludable que podemos utilizar para cocinar y, además, tiene unas propiedades muy saludables que desconocíamos, como que fortalece los huesos y elimina grasas del cuerpo.