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LOS MITOS DE LOS ALIMENTOS
¿Hay que tomar la fruta con piel?
La fruta es uno de los alimentos más sanos que podemos tomar, ya que nos aporta vitaminas y no tiene calorías y, por ello, debemos tomar cinco piezas al día. Pero, ¿Debemos tomarlas con piel o sin ella? Hemos analizado una manzana para ver si este dicho es mito o realidad.
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