EN FORMA EN 70 DÍAS | EL ENTRENAMIENTO DE CHICOTE

El entrenamiento de Chicote continúa con ejercicios fáciles para hacer en casa

Una toalla bajo el pie. Eso es todo lo que necesita Alberto Chicote para ejercitar las piernas, los hombros, tríceps, glúteos, abductores, entre otras muchas zonas del cuerpo, con tres ejercicios. ¿Quieres saber todo lo que conseguirás al realizarlos? No te pierdas el vídeo.