Consejos para sobrellevar los 'atracones' tras las fiestas

Los excesos a la mesa pasan factura. Pesadez, ardor o vómitos, son algunos de los síntomas que podemos combatir con remedios tradicionales como la limonada alcalina.

Ante una mala digestión o si nos hemos pasado con los vinos y el cava, otra opción es tomarse una infusión. De manzanilla, menta, tila o jengibre. Y entre mazapanes y turrones, hagámosle un hueco a la fruta.

No obstante, el mejor regalo que podemos hacerle a nuestro estómago en estas fechas es la moderación.