SEGÚN LA UNIVERSIDAD DE YALE

SEGÚN LA UNIVERSIDAD DE YALE

¿Es posible aprender a ser feliz?

En la universidad de Yale, en Estados Unidos, creen que sí y las clases que imparten están abarrotadas de alumnos. La idea fundamental es que ser felices depende en buena parte de nosotros y que entrenando se puede conseguir. En España ya hay cursos de este tipo.

En la universidad de Yale, en Estados Unidos, han conseguido batir el récord de mayor número de alumnos apuntados a uno de sus cursos gracias a uno sobre cómo aprender a ser felices.

A muchas personas les cuesta conseguir la felicidad. La psicología positiva establece que en un 40% depende de nuestra voluntad. Entrenar, como en un gimnasio, sería la clave para conseguirla.

Antena3.com | Madrid | 09/09/2018

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