Y AHORA SONSOLES

Los alimentos esenciales para un temporal: la guía práctica de Nutriman para evitar desabastecimientos

Name: El kit básico de alimentos para afrontar un temporal: ¿qué debemos tener en casa para evitar sustos?
Uploaded: 2026-02-07T11:00:05+01:00
Duration: PT144.0S
Description: Los temporales y los cortes de carreteras pueden vaciar estanterías. Por eso, Luis Alberto Zamora explica qué alimentos conviene tener en casa para evitar desabastecimientos, pero sin caer en el acopio excesivo.

Los cortes de suministro provocados por el temporal han vaciado estanterías y Nutriman detalla qué alimentos conservar en casa para mantener una despensa equilibrada sin caer en compras excesivas.

En su intervención en Y ahora Sonsoles, Luis Alberto Zamora explica que los temporales pueden afectar incluso al reparto de alimentos, dejando a muchos hogares sin productos básicos. Recomienda priorizar conservas, alimentos secos y algunos congelados para garantizar una despensa estable y saludable.

Además, Nutriman insiste en revisar la despensa cada tres meses y aplicar el sistema FIFO, consumiendo primero lo más antiguo. Subraya que no se trata de acumular sin criterio, ya que cada alimento tiene una duración distinta según su conservación.