Los expertos advierten que el aire acondicionado debilita el organismo

El aire acondicionado es un gran invento, ahora que estamos en verano pero ya conocen el dicho: "En el equilibrio está la virtud" . Abusar de él no sólo puede provocar un resfriado: ahora sabemos que también debilita el sistema inmunológico. Lo mejor es que la temperatura ronde los 28 ó los 30 grados.

En ocasiones, la diferencia entre la temperatura ambiente y los grados del interior de un establecimiento llegan a tener hasta 14 grados de diferencia. El resultado es que mientras fuera se respira un calor sofocante, dentro el aire está congelado. Los expertos recomiendan que la temperatura ambiente nunca sea inferior a los 22 grados.