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Ponlas antes en remojo

Receta de fabes con morcilla y chorizo "fácil de cocinar", de Karlos Arguiñano: "En 12 minutos están listas"

Karlos Arguiñano ha elaborado una receta fácil de fabes que tendrás listas en solo 12 minutos.

Ingredientes, para 4 personas

300 g de fabes

1 morcilla de arroz (350 g)

2 chorizos frescos (180 g)

1 cebolla

1 pimiento rojo

1 tomate

1 cabeza de ajos

Aceite de oliva virgen extra

Sal

1 cucharada de pimentón

2 hojas de laurel

10 granos de pimienta negra

hebras de azafrán

Perejil

Elaboración

De víspera, pon las fabes en un bol, cúbrelas con agua y déjalas a remojo (24 horas). Escúrrelas.

Pon agua en la olla rápida y añade las fabes. Pela la cebolla, córtala por la mitad e introdúcela en una red de cocina, añade también las hojas de laurel, la cabeza de ajos (entera), el tomate (cortado en 4 trozos), el pimiento (troceado) y los granos de pimienta. Cierra la red e introdúcela en la olla. Agrega también el pimentón y unas hebras de azafrán. Sazona, cierra la olla y cocina las fabes durante 12 minutos desde el momento en que suba la válvula.

Retira la red de la olla, saca las verduras, ponlas (excepto la cabeza de ajos) en un vaso batidor y tritúralas. Agrega el puré a la olla y remueve los ingredientes (sin introducir ningún utensilio) hasta que el puré quede bien integrado con las fabes. En el momento de servir, caliéntalas.

Pon agua a calentar en un cazo, añade los chorizos y cuécelos durante 20-25 minutos. Retíralos, córtalos en rodajas e incorpóralos a la olla.

Retira la piel de la morcilla, córtala en rodajas y fríelas en una sartén con un chorrito de aceite. Retira y escúrrelas sobre un plato cubierto con papel absorbente de cocina.

Sirve las fabes con el chorizo y la morcilla, y adorna los platos con unas hojas de perejil.

Consejo

Después de utilizar la red hay que lavarla bien y dejarla secar al aire libre. De esta manera no le saldrá ningún hongo y se conservará en perfectas condiciones hasta el siguiente uso.