Pilar Rubio en Cambio Constante: "No hay que tenerle miedo a la Navidad"

Con las Navidades a la vuelta de la esquina Pilar Rubio nos sigue dando consejos para mantenernos en forma. En esta ocasión nos ha mostrado en el plató unos ejercicios simples para hacer estas navidades. Además en su secreto de salud nos ha recordado que el chocolate puede ser muy bueno para el cerebro debido a sus antioxidantes. Eso si como todos sabemos si se abusa de él se engorda, sin embargo, tomarlo de vez en cuando es sano.

Con las Navidades a la vuelta de la esquina Pilar Rubio nos sigue dando consejos para mantenernos en forma. En esta ocasión nos ha mostrado en el plató unos ejercicios simples para hacer estas navidades. Además en su secreto de salud nos ha recordado que el chocolate puede ser muy bueno para el cerebro debido a sus antioxidantes. Eso si como todos sabemos si se abusa de él se engorda, sin embargo, tomarlo de vez en cuando es sano.

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