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CAMBIO CONSTANTE CON PILAR RUBIO
Entrenamiento con botellas de agua
Pilar Rubio esta semana nos enseña a ponernos en forma con tan solo un par de botellas de agua, que gradualmente se podrán ir llenando para aumentar el peso.
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REPASAMOS
Lo mejor de la semana en Y ahora Sonsoles: de la polémica de Miguel Lago y Ayuso a la emoción por Helena Bianco
Descubre cuáles son los mejores momentos que se han vivido esta semana en Y ahora Sonsoles. Desde la aclaración de Miguel Lago de los rumores que le señalan por un posible romance con Isabel Díaz Ayuso, hasta las reivindicaciones por la huelga general o la emotiva despedida a la cantante Helena Bianco.
Consejos de temporada
El aviso de Karlos Arguiñano con los hongos de temporada: este es el color del que siempre desconfía
La llegada del otoño convierte a las setas y los hongos en los grandes protagonistas de los fogones, aunque su recolección y consumo requieren siempre la máxima precaución.
