REFLEXIÓN Y HUMOR
Malasmadres y DKV arrancan nueva gira llena de humor y reflexión: "Cuidarse es un derecho, no un privilegio"
'Malasmadres On Tour La Hora de Cuidarse' tiene como objetivo reivindicar el autocuidado de las mujeres y madre en un evento único. La gira llegará a seis ciudades y las entradas ya están a la venta.
La nueva gira 'Malasmadres On Tour La Hora de Cuidarse' llega este año con muchas novedades y más paradas en nuestro país de la mano de Atresmedia. La gira del Club de Malasmadres y DKV podrá disfrutarse en seis ciudades españolas: Zaragoza, A Coruña, Madrid, Valencia, Barcelona y Málaga. Las entradas ya se pueden comprar online en lahoradecuidarseontour.es.
Laura Baena, fundadora del Club de Malasmadres, estará acompañada por dos expertas y amigas: la periodista Cristina Villanueva y la psicóloga Silvia Congost. Con ellas reflexionaremos sobre la importancia que tiene cuidarse en las mujeres y madres, como también liberarse de cargas pesadas y sentimientos de culpa.
Esta experiencia pone el foco en el autocuidado, que "es un derecho y no un privilegio". Laura afirmó en la presentación que "vamos a crear una verdadera revolución porque en una sociedad donde no se cuida a las madres, nosotras nos hemos propuesto hacerlo".
Según el dato del Estudio 'La Hora de Cuidarse' de Malasmadres y DKV, 9 de cada 10 mujeres se sienten culpables al cuidarse por pensar que restan tiempo a la atención de sus familias. Laura tiene claro su objetivo con la gira: "Nuestro tour es una declaración de intenciones para que la M de Madre no aplaste a la M de Mujer. Queremos unir a las Malasmadres, queremos Malamadrear y convertir estos eventos en momentos de autocuidado y empoderamiento femenino".
El show
'Malasmadres On Tour La Hora de Cuidarse' estará llena de nuevas sorpresas para las Malasmadres que asistan al evento. El humor, como es habitual, será protagonista con un monólogo de Laura Baena y la colaboración de Impromadrid, compañía especializada en la improvisación teatral con más de 20 años de experiencia.
La gira también quiere contribuir a la reflexión y al debate en torno a la conciliación y la corresponsabilidad, misión de la Asociación Yo no Renuncio, fundada por el Club de Malasmadres.
Una parte de la entrada será solidaria con el servicio de atención psicológica gratuita, el Teléfono Yo Me Cuido, de la Asociación Yo No Renuncio de Malasmadres. Además, todas las presentes recibirán el kit de Malamadre con una camiseta para vivir un día de autocuidado y tiempo para ellas.
En este encuentro se reflexionará sobre la educación digital, presentando el proyecto Family Game, que lidera el Club de Malasmadres y Movistar, que tiene como objetivo educar en un uso responsable de la tecnología.
Después del evento, habrá un cóctel-encuentro de 'Malamadreo', un espacio para tomarse un vino de la denominación de origen Somontano. Es la ocasión perfecta para conocerse y crear nuevas redes.
En esta aventura acompañan a Malasmadres IKEA, que montará el escenario al más puro estilo Malasmadres, con el ya icónico baño confesionario, Meliá Rewards, que proporcionará el espacio de desconexión de las Malasmadres y del equipo durante las seis paradas; y Renfe, tren oficial de la gira.
La Hora de Cuidarse
DKV lleva seis años colaborando con el Club de las Malasmadres en el proyecto 'La Hora de Cuidarse', cuyo objetivo es concienciar a la población sobre la importancia del autocuidado, especialmente a las mujeres y a las madres en particular, para conseguir estar bien física y emocionalmente.
Durante el 2019, #LaHoradeCuidarse se basó en la experiencia de Laura Baena y las claves de expertas que le ayudaron a tomar conciencia de los cambios que tenía que dar para empezar a cuidarse de verdad. El proyecto incluyó eventos presenciales en varias ciudades españolas.
La crisis provocada por la Covid-19 en 2020 impactó en la salud mental de las mujeres y por eso los contenidos se dedicaron al autocuidado, tanto físico como mental.
En 2021, se partió de una investigación que dio el diagnóstico de cómo estaban las mujeres después de la pandemia. Los resultados constataron la necesidad de seguir trabajando la salud mental a través del ejercicio físico y las meditaciones, y de incorporar el contacto con la naturaleza en esas rutinas, ya que está demostrado que incide positivamente en el bienestar físico y emocional.
El propósito de 2022 fue seguir explorando este territorio del autocuidado y la salud emocional y física de las mujeres, implicando también al entorno familiar, y recuperar los eventos presenciales impulsando de nuevo la gira que continuó en 2023.
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Este 2024, la intención es llegar a muchas más mujeres para seguir reivindicando que cuidarse no es un privilegio, sino un derecho de todas las madres. Y, por supuesto, luchar contra el sentimiento del culpa que muchas veces nos impide llegar a conseguirlo.