¿Por qué nos salen granos en la espalda en verano y cómo evitarlo?

Con la llegada de las altas temperaturas es muy común no saber ni qué prenda de tu armario escoger para combatir el calor y esquivar el sudor que este puede provocar. Un líquido, secretado por las glándulas sudoríparas para la refrigeración corporal, que puede generar algunos problemas muy habituales durante esta época, como la aparición de granos en la espalda.

El acné en la espalda, el cual es más conocido como bacné, no es igual que el acné que aparece en la cara, aunque es similar, ya que aparece por la obstrucción de poros y las bacterias. Y aunque es una afección común, puede ser antiestético y molesto, en los mejores casos, y muy dolorosos, en los peores. En esta línea, puede provocar irritación, picazón, inflamación e, incluso, mucho dolor.

Tipos de acné en la espalda

Este tipo de granos pueden ser dolorosos y pueden desarrollarse en grupos. Sin embargo, es posible que aparezcan en diferentes formas. Y es que este tipo de acné puede desarrollarse en distintas combinaciones como las siguientes:

• Puntos negros.
• Quistes.
• Nódulos.
• Protuberancias rojas.
• Puntos blancos.

Las causas de la aparición en la espalda

La manifestación de granos ocurre cuando la grasa, la suciedad, las células muertas de la piel y las bacterias obstruyen los poros de la piel. En el caso de la espalda, normalmente aparece cuando el sudor queda atrapado debajo de nuestras prendas. El material de nuestra ropa roza con la piel sudorosa y provoca el brote de granos. También los puede empeorar. Además del sudor, estas son otras de las causas de la aparición de acné en la espalda:

• Producción excesiva de sebo.
• Fricción de sudor entre la ropa y la piel.
• Desequilibro hormonal.
• La ingesta de algunos medicamentos.
• Mala higiene.
• Uso de ropa sucia.
• No utilizar los productos correctos para el cuidado de la piel.
• Estrés y ansiedad.

Evitar o eliminar los granos

La manifestación de acné suele producirse en las zonas de los hombros y la zona superior de la espalda, aunque también pueden aparecen por todo el torso. No obstante, los de la espalda se tratan de manera distinta. Entonces, en este caso, ¿qué debemos hacer para prevenir su aparición? Y si aparecen, ¿qué debemos hacer para eliminarlos?

• Cambiar tus productos de la ducha: Incorpora un gel de baño que contenta peróxido de benzolo entre sus propiedades.
• Utilizar champús con zinc en su composición: El uso de champús antimicóticos es óptimo para controlar la aparición de acné.
• Incorporar cepillos limpiadores en tu rutina de cuidado corporal: Ayudan a limpiar la espalda a fondo durante la ducha.
• Exfolia la espalda con suavidad: Hacerlo entre una y dos veces a la semana.
• Utiliza ropa transpirante para evitar el roce: La elección de colores claros y de prendas de algodón es la mejor opción.

La princesa Leonor sorprende en Semana Santa con un importante cambio en su rostro

-