Reto viral
El falso reto viral para adelgazar: "Estamos confundiendo el tocino con la velocidad"
Cada vez hay más vídeos en redes sociales envolviéndose en film para sudar y, supuestamente, adelgazar.
Publicidad
Preocupación por el último reto en redes sociales al que hasta famosas como Rosalía o Kim Kardashian se han apuntado que consiste en envolverse en plástico con el objetivo de sudar para, supuestamente, adelgazar. Desde Espejo Público queremos dejar muy claro que "sudar no adelgaza".
La dermatóloga Ana Molina ha explicado en Espejo Público que "sudar no adelgaza por el simple hecho de que sudar es un mecanismo termorregulador y lo que sirve es para regular nuestra temperatura, pero el sudor ni adelgaza ni elimina toxinas".
En redes sociales proliferan los vídeos de personas que se envuelven con papel film el abdomen para, supuestamente, quemar la grasa localizada de estas zonas. Algo que lo que provoca es un efecto invernadero y según Molina "estamos confundiendo el tocino con la velocidad".
Más Noticias
-
Pamela Morán, trabajadora sexual, sobre la prohibición de la prostitución: "Existe el trabajo sexual por elección"
-
Los próximos meses de la princesa Leonor en la Academia General del Ejército del Aire: La última fase, un vuelo en solitario"
-
¿Hay que inculcar a los jóvenes la cultura del esfuerzo? Javier tiene ocho pisos con 30 años: "Doy el servicio que no da el Estado"
No solo no se adelgaza ya que cuando se bebe lo que se ha sudado se recuperan ese peso perdido sino que "para la piel tiene muchas más contraindicaciones que beneficios". La experta nos recuerda que "cuando intentamos perder grasa en una zona localizada no podemos porque el cuerpo pierde grasa donde él quiere" y además añade "los chalecos de enfriamiento, que aún están en fase experimental, pueden ser más efectivos porque si realmente queremos perder grasa en vez de aportar calor lo mejor es aportar frío".
Publicidad
