CAMBIO CONSTANTE CON PILAR RUBIO

Clases de espalda sana

Pilar Rubio nos muestra un entrenamiento más relajado. En esta ocasión y con la ayuda de un fitball nos muestra cómo hacer una clase de 'Espalda sana' unos ejercicios que vienen muy bien sobre todo a la gente que suele tener dolores de espalda.