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PROGRAMA 8 | PRUEBA GRUPAL | BEGOÑA RODRIGO
Besugo con ensalada de hinojo y salsa marina
Begoña ha preparado esta receta de besugo con ensalada de hinojo y salsa marina.
Besugo: descamar y cortar en filetes, al pase freir por la parte de la piel
Ingredientes Ensalada:
Hinojo
Patatas
Zanahoria
Cebolla
Lima
Sal
Pimienta
Mantequilla
Elaboración:
Cortar las verduras en brunoise, pochar en mantequilla la cebolla y el hinojo, blanquear las patatas hasta que estén.
Cuando este la cebolla y el hinojo, añadir con la sarten caliete la zanahoria y las patatas, salpimentar, añadir la ralladura de lima y la mitad de su jugo, reservar en la nevera.
Salsa:
Ajo, cebolla, zanahoria, hinojo, lechuga de mar, tomate.
Poner a pochar todas las verduras excepto el tomate y la lechuga de mar, tamizar el tomate y añadir a última hora, añadir la lechuga de mar, pasar la salsa por el robot y reservar.
Al pase: un poco de salsa, la ensalada y coronar con el pescado.
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