'Los 7 secretos para ser feliz y tener éxito en la vida'

Doctor Puig: "Domir al menos 7 horas al día es fundamental para ser feliz"

En el último programa de 'El Hormiguero' hemos lanzado la sexta entrega de 'Los 7 secretos para ser feliz y tener éxito en la vida'. El Doctor Mario Alonso Puig nos ha comentado que es fundamental dormir al menos 7 horas al día y memorizar al menos dos cosas buenas que nos ha pasado antes de ir a dormir para dar estímulos positivos al día.