EL DOCTOR PUIG| 7 SECRETOS PARA SER FELÍZ

Inflúyete a ti mismo

El doctor Puig nos ha dado una nueva clave de Los 7 secretos para ser feliz en El Hormiguero. El nuevo secreto es Inflúyete a ti mismo, si alguien nos hace daño sentimos la frustración que nos produce un ruido mental con el que podemos acabar en un pozo. El ejercicio que nos recomienda en doctor Puig para mejorar esta actitud es el agradecimiento, si nosotros nos levantamos experimentando las cosas positivas de nuestra vida cambiaremos el foco de atención y las emociones.