Saludable y muy fácil
Arguiñano: Ensalada de picadillo andaluz, con ingredientes que todos tenemos en casa
Algunos conocen esta ensalada de tradición andaluza como 'Pipirrana'.
Publicidad
La ensalada de hoy, elaborada con ingredientes de temporada que a menudo tenemos en casa, es perfecta para consumir durante los días más calientes del verano.
Ingredientes, para 4 personas
2 tomates
1 cebolleta
1 pepino
1 pimiento verde
1 diente de ajo
20 aceitunas negras
20 picos de pan
Aceite de oliva virgen extra
Vinagre
sal
½ cucharadita de tomillo
½ cucharadita de orégano
perejil
Elaboración
Corta la cebolleta en daditos y ponla en un bol grande. Pela el pepino (a tiras), córtalo en daditos y agrégalo. Retira el tallo y las semillas del pimiento, córtalo de la misma manera y agrégalo. Pela los tomates, córtalos en daditos e incorpóralos al bol. Pela el diente de ajo, córtalo de la misma manera y añádelos. Agrega el tomillo, el orégano y una pizca de sal.
Pon en un bol, 5-6 cucharadas de aceite, 1 de vinagre y sal (al gusto). Bate los ingredientes hasta que emulsionen. Adereza la ensalada, mezcla bien, tápala con film de cocina e introdúcela en el frigorífico durante 1 hora.
Sirve una ración de picadillo en el plato, reparte las aceitunas encima y acompáñalas con unos picos de pan. Adorna los platos con unas hojas de perejil.
Publicidad