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Chenoa muestra su nueva rutina de ejercicios para conseguir un vientre plano

A Chenoa le encanta cuidarse y mantenerse en forma. Ahora ha compartido con sus seguidores su nueva rutina de abdominales.

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Lo cierto es que a Chenoa le gusta mucho cuidarse y mantenerse en forma. Es habitual que comparta fotos y vídeos de cuando hace ejercicio. El deporte le ayudó mucho durante los meses de confinamiento, y ahora es una costumbre para ella.

Muchos de sus seguidores se suelen sorprender al ver que los años no pasan por la cantante, que consigue volver a ponerse muchos de sus conjuntos de cuando participó en 'OT'. También cuando comparte fotografías antiguas, y es casi imposible distinguirlas.

Una nueva rutina de ejercicios

Ahora, Chenoa ha comenzado una nueva rutina de ejercicios y ha querido compartirla con todos sus seguidores. "Domingo con un cafecito rico de mi 'troppo' y unos hipopresivos" dijo Chenoa en su cuenta de Instagram.

Los ejercicios hipopresivos trabajan y fortalecen los abdominales de una forma completamente diferente a lo que estamos acostumbrados. Se basan en la contracción isométrica de la musculatura, al compás de la respiración.

Para Chenoa también es algo que nunca había probado antes, y aunque por el momento los está descubriendo poco a poco, reconoce que le "han gustado".

Muy enamorada

Tal y como ha dicho Chenoa, no hay nada mejor que comenzar el día con una café recién hecho por su 'troppo', mote con el que se refiere a su prometido.

Y es que ambos están muy enamorados. No hay más que ver la preciosa declaración de amor que le hizo a Miguel Sánchez Encinas por el día de San Valentín: "Feliz día del amor mi vida. Feliz día Tutti".

Aunque parecía que la cosa se torcía tras anunciar su compromiso y verse obligados a retrasarlo en varias ocasiones, finamente hace apenas unos meses, la cantante anunciaba que el enlace tendría lugar el próximo mes de junio: "Miguel y yo al fin nos casamos en junio de 2022. Estábamos entre Madrid y Mallorca y, al final, nos decantamos por mi tierra. Nos hace muy felices tener ya la fecha".

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