HACE DOS AÑOS

Hiba Abouk enseña qué ha hecho para recuperarse en tan solo cinco meses tras ser madre

La actriz Hiba Abouk se convirtió en madre de su segundo hijo hace unos meses y son muchos quienes le han preguntado sobre su rutina de ejercicios al ver su increíble recuperación.

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Hiba Abouk se convirtió en madre por segunda vez hace apenas unos meses, pero viendo sus últimas imágenes en redes sociales… ¡cualquiera lo diría!

La actriz engordó nueve kilos durante su embarazo, "lo justo y recomendado", como ella confesó. Y es que, durante los nueve meses de gestación, Hiba mantuvo una buena alimentación y no paró de hacer ejercicio.

Pero lo cierto es que ha conseguido recuperar su aspecto físico en tiempo récord e incluso han sido muchos los que han comentado que está mejor que antes de dar a luz. Tras muchas preguntas de sus usuarios en Instagram que recibe a diario preguntándole cuál es el secreto de este cambio, la intérprete ha grabado un vídeo donde ha contado qué ha hecho para recuperar su forma en cinco meses.

"Trabajo, disciplina y ponerse en manos de los mejores", eso ha sido lo que ha hecho Hiba después del nacimiento de su segundo hijo el pasado febrero con el futbolista Achraf Hakmi, y que ha querido dejar claro que "no hay milagros".

En manos de profesionales

Tras dar a luz, Hiba se centró en el postparto y en el cuidado de su bebé, pero una vez recuperada al cien por cien, y con el visto bueno del equipo médico, se ha puesto manos a la obra y le ha dado caña al gym.

La actriz ha elegido a la exdeportista de élite, Crys Dyaz, que se ha vuelto la favorita de nuestras famosas para sus rutinas de ejercicios. Hiba ha contado en su perfil que lo fundamental es "tener paciencia, ser constante y saber que la alimentación sana es el 70%".

Y es que a pesar de ir muy "pillada de tiempo" con sus dos niños, la maternidad y el trabajo, ha conseguido sacar un hueco y compartir su "rutina deportiva". Unos ejercicios que, dado los buenos resultados ha querido recomendar a sus seguidores.

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