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OBJETIVO BIENESTAR. TOMÁS NAVARRO
Nunca mires el correo electrónico antes de ir a dormir
El psicólogo Tomás Navarro nos da trucos para ganar fortaleza emocional y afrontar la vida de manera más fácil. Por ejemplo, algo que nunca se debe hacer es mirar el correo antes de dormir o rodearse de gente tóxica. Eso sí, hay que intentar hacer realidad nuestros sueños pero sin esperar a que caigan del cielo. Son algunos de los consejos de Tomás Navarro en Objetivo Bienestar.
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