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Sano y equilibrado
Mojarra a la bilbaína
No te pierdas la receta de este pescado que recibe diversos nombres de la mano de Karlos Arguiñano.
Ingredientes (4p.):
1 mojarra (1.200 g)
20 tomates cherry
6 dientes de ajo
2-3 guindillas cayena
1 cucharadita de pimentón dulce
aceite de oliva virgen extra
vinagre de vino blanco
sal
perejil
Elaboración:
Corta la cabeza del pescado, sácale los lomos y sazónalos.
Unta la bandeja del horno con un poco de aceite, coloca los lomos de pescado (dejando la parte de la piel hacia abajo), riégalos con un poco de aceite y hornéalos a 230º durante 10 minutos.
Calienta una sartén con un chorrito de aceite, agrega los tomates cherry, sazona y saltéalos.
Retira la bandeja del horno y riega el pescado con un chorrito de vinagre.
Calienta una sartén con abundante aceite, agrega los ajos laminados y las guindillas de cayena. Rehoga todo hasta que los ajos se doren un poco y vierte todo sobre el pescado.
Pasa el jugo de la bandeja del horno a la sartén, dale un breve hervor y vuelve a regar el pescado. Vierte de nuevo el jugo a la sartén, añade el pimentón y un poco de perejil picado, remueve la sartén, dale un hervor y riega el pescado.
Sirve el pescado, salsea y acompáñalo con los tomates salteados. Adorna los platos con unas hojas de perejil.
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