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RECETA 26 DE MARZO
Ensalada de calabacín y fresas
'Karlos Arguiñano en tu cocina' propone elaborar una ensalada rica en fibras y vitaminas: ensalada de calabacín y fresas. El calabacín es un alimento que contiene gran cantidad de agua y la fresa hará de tu plato una fuente de vitaminas y antioxidantes. Prepara los calabacines en forma de fideos con un sacapuntas especial, agrega las fresas, limón exprimido y hojas de menta, y...¡disfruta de una ensalada riquísima!
Ingredientes (4p.):
2 calabacines
8 fresas
aceite de oliva virgen extra
1 limón
sal
hojas de menta
Elaboración:
Lava los calabacines y con un sacapuntas especial (para sacar fideos de verduras), corta los calabacines en fideos.
Ponlos en un bol.
Lava las fresas, retírales los tallos, córtalos en taquitos y espárcelos sobre los fideos de calabacín.
Exprime el limón, mézclalo con una buena cantidad de aceite y riega los fideos de calabacín. Sazona.
Pica las hojas de menta finamente, espolvorea la ensalada y sirve.
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