Recomendamos 'Aprenda a estresarse' de José Carlos Fuertes, 'Todo esto te daré' de Dolores Redondo y 'El asesino de Sócrates' de Marcos Chicot

El psiquiatra José Carlos Fuertes presenta 'Aprenda a estresarse'. En su libro defiende que el estrés bueno es un gran compañero porque nos motiva. El colaborador de Espejo Público habla del estrés 'malo' como un problema de salud importante que afecta a todas las áreas y propone técnicas para evitarlo.

Espejo Público te recomienda la lectura de los premios Planeta. Dolores Redondo se alza con este prestigioso galardón literario con 'Todo esto te daré'. Una novela que arranca con una muerte inesperada y un oscuro secreto familiar. Marcos Chicot, finalista de los Premios Planeta escribe 'El asesino de Sócrates'. El libro está basado en el filósofo que le da nombre y se se centra en una intriga histórica ambientada en el siglo más apasionante de la Grecia clásica.