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EL MAXILAR ES UNA DE LAS PARTES MÁS LLAMATIVAS DEL ROSTRO

Estos son los ejercicios faciales que necesitas para una mandíbula de escándalo

Esta parte de la cara, como cualquier zona del cuerpo, se puede entrenar para conseguir los resultados que buscamos. Por ello, si quieres perfilarla, en el vídeo encontrarás el entrenamiento que necesitas.

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Nova Life | Hyliacom | Madrid
| 16.09.2020 20:35

La mandíbula es el hueso más grande y fuerte de la cara. Forma la parte inferior del rostro, y en ella es donde se encuentran los dientes inferiores. Además, es la zona encargada de realizar los movimientos de la boca y, en muchas ocasiones, tiende a estar relacionada con una cuestión estética. Sin embargo, los músculos de esta zona no suelen ejercitarse muy a menudo, lo que puede provocar dolores adversos. Por ello, en este vídeo te explicamos algunos ejercicios con los que podrás presumir de una mandíbula perfecta.

El maxilar inferior suele estar relacionado con los factores psicológicos que sufrimos, ya que, problemas como el estrés o la depresión, generan dolor tensional en esta parte de la cara. Este fenómeno es conocido como bruxismo, lo que provoca un desgaste de los dientes al morder profundamente durante la noche. Esto puede causar graves problemas como el deterioro de las encías o la pérdida del esmalte dental. Por ello, es importante realizar ejercicios para poder eliminar la tensión de la zona.

Por otra parte, la mandíbula es una de las partes de la cara que más llama nuestra atención y también posee un carácter estético. Así pues, podemos trabajarla gracias a diferentes ejercicios, para fortalecerla y perfeccionarla, como haríamos con otras partes del cuerpo. En este vídeo te explicamos cómo realizarlos de manera rápida.

Como con cualquier músculo del cuerpo, se apreciarán los resultados si el entrenamiento es constante. El aspecto del rostro, como cualquier músculo, puede cambiar por un crecimiento natural o por la práctica de ejercicio. Por lo tanto, si preparamos esta parte de la cara, conseguiremos la mandíbula que queremos.

Recuerda que la perseverancia juega un papel muy importante a la hora de ver resultados. Por ello, convierte los ejercicios del vídeo en hábitos para llegar a tu objetivo. Lucirás una mandíbula perfecta siguiendo estos sencillos pasos.

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