Estos alimentos te provocan mal aliento y no te das cuenta (y no son ni el ajo ni la cebolla)

Seguro que más de una vez después de tomar ciertos alimentos o bebidas te has dado cuenta que te huele mal el aliento. Si notas este mal olor tan característico en tu boca, puede ser debido a muchos factores: desde enfermedades bucales a alimentos que tomamos todos los días. También es muy frecuente que ni siquiera nos demos cuenta de que olemos mal...

En este tutorial en vídeo de Nova Life te descubrimos los alimentos habituales que hacen que tu aliento apeste. Que te huela mal el aliento es un problema ya que puede generar inseguridad a la hora de comunicarte con otras personas.

A veces da igual incluso que te cepilles los dientes. Si tu mal aliento está causado por alimentos o bebidas, puede que la única forma de deshacerte del mal olor de boca consista en reducir en cierta medida la ingesta que lo provoca.

Este fenómeno puede producirse por los aminoácidos que contienen muchos alimentos que ingerimos, cuando se mezclan con las bacterias de la saliva de la boca. También hay alimentos que poseen restos que se quedan en nuestra saliva y su descomposición da lugar a la trimetilamina una sustancia especialmente olorosa.

Echa un vistazo al tutorial en vídeo y descubre si estos alimentos te están provocando mal aliento. Si es así, prueba a seguir los consejos que te damos en Nova Life.

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