Son infalibles
Para evitar la resaca solo hay un secreto: no beber. Muchos abstemios se quejan de que la vida sin alcohol resulta no solo complicada, sino prácticamente imposible, porque vivimos en un país en que tanto la vida social como las reuniones familiares suelen asociarse invariablemente al consumo de vinos, cervezas y cócteles.
Tiempo de lucirlas
La Navidad es la época del año en que más partido sacamos a nuestras mantelerías, que suelen pasarse prácticamente un año en el cajón para salir de paseo en estas fechas en que se multiplican las cenas, comidas y picoteos.
Guía de compras
Hay nórdicos y nórdicos, y si los precios fluctúan tanto es porque también lo hace la calidad. Si tienes pensado comprar uno te explicamos qué debes tener en cuenta y cuál debes escoger en función de tus necesidades y de tu bolsillo.
Nutrición
La pirámide de los alimentos en la que hemos confiado desde nuestra más tierna infancia empieza a estar de capa caída.
No renuncies a lo dulce
Adoras el postre, te quedaría un huequecito para algo dulce aunque te hubieses comido un jabalí, y eres consciente de que ese final dulce y goloso con el que acabas todos tus ágapes es el responsable de que a menudo te pases con las calorías.
Guía básica
¿Te estás planteando hacerte la depilación láser pero has escuchado una serie de leyendas urbanas que no sabes si creer? ¿Dudas de su eficacia? ¿De los posibles efectos secundarios de este método? ¿De su compatibilidad con algunos tipos de medicación?
Hogar
¿De verdad es necesario tener abarrotado el armario de productos de limpieza? La respuesta es no.
Educación
El machismo no es solo cosa de hombres. Siglos y siglos de patriarcado han dado lugar a que nosotras también adoptemos ciertas conductas machistas de las que normalmente no nos damos cuenta.
Hogar
Da igual que sean de interior o de exterior, de las que dicen que pueden sobrevivir a un tsunami, de las que no necesitan cuidados… A ti se te mueren todas las plantas y no sabes por qué, pues les profesas unos cuidados que ya les gustaría a muchos human
Deporte
Si te estás iniciando en el mundo del deporte y sales a correr, caminar o hacer trekking de vez en cuando, tal vez no necesites ninguna pulsera de actividad para medir tus logros, ya que lo importante es hacer ejercicio con regularidad en función de tus gustos y características físicas, disfrutar del camino y no competir contigo misma si el cuerpo no te lo pide.
