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¿Tienes la piel seca tras las vacaciones? Mira estas hidratantes caseras

La exposición al sol es una de las principales causas de la resequedad de la piel después del verano. Por eso, es importante no descuidarla e hidratarla con cremas caseras fáciles de preparar y sin tener que recurrir a químicos que puedan perjudicar la salud.

Piel seca

iStock Piel seca

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Si bien, tener la piel seca puede ser una situación normal para muchas personas, es importante saber que debido a las condiciones ambientales o las largas jornadas bajo el sol, esta característica de la dermis puede empeorar. Por eso, es importante recurrir siempre a alternativas hidratantes, calmantes y regeneradoras que ayuden a nutrirla.

Aunque, el rostro es una de las partes más delicadas del cuerpo a la hora de la exposición solar, no se deben descuidar otras zonas. Ingredientes como: aceites esenciales , aguacate o aloe vera son algunos de los más usados para regenerar e hidratar la dermis.

CREMA DE ALOE VERA PARA PIEL SECA:

El aloe vera es uno de los ingredientes más usados cuando se trata de regenerar la piel ya que la hidrata y alivia. Además, gracias a sus propiedades, la dermis recupera el brillo y la suavidad.

Ingredientes:

• 1 hoja de aloe vera grande

• 1/2 pepino

• 3 ó 4 cápsulas de vitamina E

Preparación y modo de empleo:

• Extraed el gel de la hoja de aloe vera. Luego, lavad y cortad el pepino sin retirar su piel y triturad ambos ingredientes hasta obtener una pasta acuosa.

• Cortad las cápsulas de vitamina E y añadid el contenido a la mezcla para luego, removed hasta que esté totalmente homogénea.

• Podéis aplicar esta crema a diario o al momento de tener brotes de eccema.

CREMA DE COCO:

El coco es conocido por tener colágeno y elastina, dos sustancias que estimulan la flexibilidad de la piel. Además, también contiene ácidos grasos y vitamina E dos ingredientes que lo hacen un gran hidratante facial.

Ingredientes:

• 1 taza de coco rallado

• 1 cucharada de avena

• 1 taza de leche caliente

Preparación y modo de empleo:

• Batid todos los ingredientes en la licuadora hasta que se tenga una crema uniforme y compacta.

• Colocad la crema en todas las áreas en las que la piel esté seca y dejad actuar durante 15 minutos. Luego, enjuagad con abundante agua tibia.

Otra opción con coco para hidratar la piel es hacerlo con su aceite esencial. Sólo tenéis que mezclar 2 cucharadas de este, junto a media taza de aloe vera y aplicar sobre las zonas secas.

Hidratante | iStock

CREMA DE YOGUR:

El yogur es conocido por ser un excelente hidratante natural. Además, ayuda a limpiar la piel de células muertas gracias a sus ácidos lácticos.

Ingredientes:

• Una taza de yogur

• 3 cucharadas de puré de patata

Preparación y modo de empleo:

• Combinad el yogur con el puré de patatas hasta que quede una mezcla homogénea.

• Luego, aplicadla directamente en el rostro y cuello.

• Dejad reposar durante 20 minutos y retirad con agua tibia

• Podéis repetir este tratamiento 2 veces por semana hasta empezar a notar la piel más suave e hidratada.

CREMA DE AVENA:

La avena aporta muchos beneficios a la piel, sin dejar de lado que sus proteínas ayudan a proteger la dermis de los efectos contaminantes que la estropean. Además, si esta se usa en copos puede ser un exfoliante o si está molida nutre, calma e hidrata.

Ingredientes:

• 1/2 taza de avena molida

• 2 cucharadas de manteca de karité o de cacao

• 1 cucharada de aceite de oliva

Preparación y modo de empleo:

• Colocad en un recipiente la manteca de karité, la avena y el aceite de oliva.

• Luego, removed bien todos los ingredientes para que se integren y aplicad la crema a diario en todo el cuerpo, incluido el rostro.

Otras alternativas para evitar la piel seca:

• Usar tónico facial para equilibrar el pH de la piel es importante pero, si la piel es seca es mejor tener a mano uno que sea adecuado para esta. Podéis hacerlo en casa con agua, vinagre de manzana y unas gotas de aceite esencial de romero o lavanda.

• Los aceites esenciales siempre son un aliado de las pieles secas. El aceite de rosa mosqueta o el de argán son una buena alternativa para que luzca una bonita y luminosa.

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